Hautkrebs durch falschen Sonnenschutz

Die Gefahr, die von falschem oder zu geringen Sonnenschutz ausgeht ist Hautkrebs. Das ist die Schattenseite von Sommer, Sonne, Sonnenschein! Hautkrebs ist eine besonders heimtückische Krebsart, da er sich über viele Jahre hinweg praktisch beschwerdefrei entwickelt. Auslöser ist in vielen Fällen langjähriges und exzessives Sonnenbaden und vernachläßigter Sonnenschutz. Die Haut ist unser größtes Organ und ein durchaus empfindliches. Sie vergisst nichts. Jeder kleinste Sonnenbrand wird in den Zellen gespeichert und kann, viele Jahre später, entarten. Vorbeugung an mehreren Fronten heißt hier daher die Devise.

Zum Einen ist es wichtig, sich von Zeit zu Zeit in die Hände eines Hautarztes zur Hautkrebs-Vorsorgeuntersuchung zu begeben. Die Untersuchung geht meist sehr rasch über die Bühne, ist absolut schmerzfrei und gibt Gewissheit darüber, ob es sich bei diversen Flecken auf der Haut tatsächlich um ein harmloses Muttermal handelt oder schon die Vorstufe zum Hautkrebs ist. Früh erkannt, lassen sich Veränderungen der Haut meist gut behandeln. Zum Anderen ist Vorbeugung und richtiger Sonnenschutz ein wesentlicher Faktor. Setzen Sie sich der prallen Sonne nur kurz und entsprechend geschützt aus. Tragen Sie Kappe oder Hut, wenn Sie sich länger im Freien aufhalten und sich, zum Beispiel bei einer Bergwanderung, nicht im Schatten bewegen können.

Wer sich gerne auf der heimischen Terrasse aufhält, sollte es sich unter Markise oder Sonnenschirm bequem machen und für diejenigen, die ihre Freizeit gerne an Pool, See oder Meer verbringen, heißt es Sonnencreme, und zwar regelmäßig - also Sonnenschutz in allen Variationen ist gefragt. Derart geschützt, sind Sie auf der ziemlich sicheren Seite. Wie in vielen anderen Bereichen des Lebens auch, ist es einfach wichtig, konsequent zu sein. Führen Sie ruhig manchmal ein Schattendasein. Ihre Haut wird es Ihnen danken.